爱媛38号果冻橙

爱媛38号果冻橙营养可以说相当丰富，里面含有维生素C、钙β-胡萝卜素、柠檬酸等营养物质含有的维生素C，能抗氧化、抗衰老、美白皮肤含有的丰富类胡萝卜素，对保护眼睛很有帮助是秋冬季**的营养水果!除此之外还有理气、化痰、消食、开胃等功效真的是既好吃又好用。

一、帮助胎儿智力发展
橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C，会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。
二、 预防妊娠高血压
三、缓解便秘
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，因此，孕妇吃橙子还有利于清肠通便，排除体内有害物质。
四、缓解孕吐、**感冒
孕妇感冒时尽量不能吃药的，而橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是**感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此，孕妇吃橙子不仅能**感冒，还能促进食欲，缓解孕吐。

橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子，能够很好的预防妊娠高血压。